Buông Thư Cảm Xúc – Hướng Dẫn Thiền Chuyển Hóa Cảm Xúc Thực hành thiền buông thư cảm xúc cùng Trường Thiền Tâm Từ Vipassana – học cách ôm lấy cơn giận, mỉm cười với nỗi buồn để sống nhẹ hơn.
