Trường Thiền Tâm Từ Vipassana

Trường Thiền Tâm Từ Vipassana là một không gian thực tập tỉnh thức, nơi mỗi người có thể đến – dừng lại – thực hành – rồi quay về đời sống, không ràng buộc, không nghi lễ, không áp đặt. 

I. GIỜ GIẤC HOẠT ĐỘNG

1) Ngày mở cửa

  • Thứ Bảy & Chủ Nhật

2) Khung giờ

  • Sáng:08:00 – 11:00
  • Chiều:14:00 – 17:00
  • Không có buổi tối

3) Thời lượng thực tập gợi ý

 Học viên có thể chọn theo nhu cầu và thể trạng: 

  • 30 phút
  • 60 phút
  • 90 phút

 Thời lượng không phản ánh mức độ “sâu” hay “cao”, mà chỉ để phù hợp với thể trạng và lịch sinh hoạt cá nhân. 

II. ĐỐI TƯỢNG THAM DỰ

1) Ai có thể tham dự?

 Phù hợp với: 

  • người đi làm, doanh nhân, người bận rộn
  • người đang căng thẳng, mất cân bằng
  • người muốn hiểu và làm chủ cảm xúc
  • người quan tâm thiền, chánh niệm, tâm từ
  • Phật tử muốn thực hành đúng tinh thần cốt lõi, không hình thức

 Bạn không cần có kinh nghiệm thiền hay theo tôn giáo. 

2) Ai không phù hợp?

  • người tìm nghi lễ, cầu an, cúng bái
  • người muốn tranh luận đúng–sai, hơn thua giáo lý
  • người không tôn trọng sự yên lặng và không gian chung

III. ĐĂNG KÝ THAM DỰ

 Để giữ sự yên tĩnh và chất lượng không gian, Trường Thiền khuyến khích học viên đăng ký trước theo khung giờ. 

Hình thức đăng ký

  • Quét QR để đăng nhập trang đăng ký trên website:
    👉 www.truongthientamtu.com
  • Hoặc liên hệ Zalo: 0903 967 969

 (QR được đặt tại bảng thông tin, brochure và website chính thức.) 

Thông tin cần đăng ký

  • Họ tên
  • Số điện thoại liên hệ
  • Ngày tham dự (Thứ Bảy / Chủ Nhật)
  • Khung giờ (Sáng / Chiều)
  • Thời lượng dự kiến (30 / 60 / 90 phút)
  • Ghi chú (nếu có): đi lần đầu, tình trạng sức khỏe, nhu cầu hỗ trợ

Khi đến Trường Thiền

  • Vui lòng đến sớm 5–10 phút để ổn định không gian
  • Đọc kỹ Nội quy & Nguyên tắc thực tập
  • Giữ điện thoại ở chế độ im lặng trong suốt thời gian thực tập

IV. ĐÓNG GÓP (TÙY HỈ)

1) Hình thức

 Trường Thiền không thu phí cố định.

Học viên tham dự theo tinh thần đóng góp tùy hỉ

2) Ý nghĩa của đóng góp

 Mọi đóng góp được dùng để duy trì môi trường thực tập (không gian, vệ sinh, vật dụng cơ bản, tài liệu…),

để những người đến sau vẫn có một nơi yên tĩnh – tử tế – an toàn mà thực hành. Đóng góp không phải để “mua” trải nghiệm.

Đóng góp là cách mình gìn giữ và tiếp nối một không gian lành. 

3) Tinh thần bao dung

Không ai bị từ chối vì lý do tài chính.

Nếu cần, bạn có thể trao đổi riêng với người phụ trách.

LỜI NHẮN CUỐI

Giờ giấc chỉ là khung.

Đóng góp chỉ là phương tiện. Điều quan trọng nhất là cách bạn dừng lại, quan sát và mang sự hiểu biết đó trở về đời sống hằng ngày.