Thiền Thư Cuối Tuần – Hạt Giống An Lạc Từ Trường Thiền Tâm Từ Vipassana
Thiền Thư Cuối Tuần – Mỗi Tuần, Một Hạt Giống An Lạc
Trong nhịp sống bận rộn hôm nay, đôi khi ta quên mất rằng chỉ cần một phút dừng lại, một hơi thở sâu, cũng đủ để tâm trở nên an tĩnh hơn.
Từ cảm hứng ấy, Trường Thiền Tâm Từ Vipassana ra mắt chuỗi “Thiền Thư Cuối Tuần” – một hành trình nhẹ nhàng giúp mỗi người gieo lại hạt giống an lạc trong lòng mình, chỉ bằng vài phút chánh niệm mỗi Chủ nhật.
Về Trường Thiền Tâm Từ Vipassana
Là trung tâm thực hành thiền phương pháp Vipassana – Minh Sát Tuệ, Trường Thiền Tâm Từ hướng đến việc ứng dụng thiền chánh niệm vào đời sống hiện đại.
Không chỉ là nơi dành cho người tìm sự an yên, Vipassana còn là một không gian mở, nơi mỗi người được học cách quan sát, hiểu mình và nuôi dưỡng tình thương, trí tuệ và sự bao dung.
Tại đây, thiền không chỉ là kỹ thuật – mà là một cách sống.
Mỗi hơi thở, mỗi nụ cười, mỗi phút lắng yên đều là cơ hội để trở về và sống sâu sắc hơn với hiện tại.
Vì sao có “Thiền Thư Cuối Tuần”?
Chiến dịch ra đời với thông điệp:
“Mỗi tuần, một hạt giống an lạc gửi đến bạn.”
Mỗi sáng Chủ nhật, Trường Thiền gửi đến cộng đồng một Thiền thư – gồm:
Một câu chuyện ngắn từ đời sống hoặc giai thoại thiền.
Một bài thiền nhỏ (2–5 phút) giúp bạn thực hành chánh niệm.
Một lời nhắn cuối tuần để khép lại tuần cũ và mở đầu tuần mới trong an nhiên.
Dù bạn đang ở đâu – văn phòng, quán cà phê hay bên hiên nhà – chỉ cần vài phút lắng lại cùng Thiền thư, bạn đã có thể hít thở cùng bình an.
Mục tiêu & Ý nghĩa
“Thiền Thư Cuối Tuần” là cầu nối giữa Trường Thiền Tâm Từ Vipassana và cộng đồng yêu thiền.
Chiến dịch hướng đến:
Nâng tầm hình ảnh thương hiệu – khẳng định vị thế của Vipassana như một trong những trường thiền tiên phong tại Việt Nam.
Xây dựng cộng đồng sống chánh niệm, yêu thương và tỉnh thức.
Lan tỏa tinh thần thiền giữa đời sống, để mỗi người nhận ra rằng thiền không xa rời công việc, học tập hay gia đình – mà hiện diện trong từng khoảnh khắc nhỏ.
Giá trị lan tỏa
Mỗi Thiền thư không chỉ là nội dung, mà là một lời mời quay về – về với hơi thở, về với chính mình.
Đó cũng là cách Trường Thiền Tâm Từ Vipassana tiếp tục thực hiện sứ mệnh của mình:
“Yêu thương – Tha thứ – Bao dung.”
Thông qua mỗi email, blog và video ngắn, Thiền thư mong muốn gieo lại sự tĩnh lặng trong tâm, nuôi dưỡng lòng từ, và giúp con người sống chậm – sâu – thật.
Đăng ký nhận Thiền thư mỗi Chủ nhật
Nếu bạn đang tìm một chút bình an giữa những bộn bề,
hãy để “Thiền Thư Cuối Tuần” trở thành người bạn đồng hành nhẹ nhàng mỗi sáng Chủ nhật.
📩 Đăng ký nhận thư tại: ĐĂNG KÝ NHẬN THIỀN THƯ
🌱 Theo dõi video hướng dẫn thiền: Website | YouTube | TikTok | Facebook + IG Reels
Chỉ một phút tĩnh lặng – cả tuần an lành.
